Работаю удалённо, глаза и мозг устают быстрее, чем я ожидала. Раньше просто делала перерывы и смотрела в окно — не помогало. Всё равно раздражение и апатия под вечер.
Недавно нашла мост бет казино, где можно отключиться от всего на 10 минут, но не залипнуть. Это как сменить обстановку, не выходя из дома. После такого мини-отдыха я даже делала больше, чем планировала. Рабочий день стал не врагом, а просто частью жизни.