Я тоже испытывал подобные проблемы синдром хронической усталости, пока не наткнулся на статью на сайте prospekta.ru. Они подробно рассказывают о синдроме и делятся методами борьбы.
Кроме того, рекомендую обратить внимание на "Проспекта" – инновационный ноотропный препарат. У меня лично были положительные результаты в борьбе с усталостью после применения. Он помог мне нормализовать активность мозга, особенно после перенесенных острых нарушений мозгового кровообращения.