Давно уже таю в себе такую мысль, чтобы начать заниматься спортом. Чтобы похудеть и привести свое тело в порядок. Вот только не знаю с чего начинать? Записаться в спортзал в Москве?
Нужно начать заниматься спортом
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-09-14 08:10:10
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-01-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 16
- Уважение: +0
- Провел на форуме:
1 час 0 минут - Последний визит:
2022-12-12 18:48:09
Поделиться22022-09-14 08:15:13
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-02-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 18
- Уважение: +0
- Провел на форуме:
1 час 9 минут - Последний визит:
2022-12-12 16:00:23
Мало занятий спортом для похудения. Важно не только спортом заниматься, а еще и диеты придерживаться. Вот с диетой сложнее. Нужно выбрать такую, которая подойдет вашему организму. Идите к диетологу.
Поделиться32022-09-14 08:20:21
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-01-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 23
- Уважение: +0
- Провел на форуме:
1 час 55 минут - Последний визит:
2023-04-17 22:12:42
Возьмите эллиптический тренажер в аренду домой https://fitsharing.ru/arenda-ellips И начините на нем заниматься, не пожалеете. Просто за спортзал вам придется выложить кругленькую сумму, а дома заниматься можно бесплатно. Вам придется только за аренду тренажера заплатить. Я вот занимаюсь на эллипсе, и у меня просто прекрасно получается худеть.
Поделиться42022-09-14 08:28:07
- Участник
- Зарегистрирован: 2019-11-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 12
- Уважение: +0
- Провел на форуме:
19 минут - Последний визит:
2022-12-12 18:47:29
Начните заниматься фитнесом. Заем вам тренажерный зал? Вам сейчас нужна кардионагрузка, вот и все. Я думаю что именно с активных занятий спортом нужно начинать процесс похудения.
Страница: 1
